자전거

[스크랩] 자전거 트레이닝 롤러(엘리트 쿠보 하이드로매그)

부산강태공 2016. 2. 18. 14:29

♣ 엘리트 쿠보 하이드로매그

자전거 고정롤러중에서 진동, 소음이 적어 아파트등 공동주택에서 사용하기 좋다고 입소문난 엘리트 쿠보 하이드로매그를 구입

봄 라이딩 준비에 돌입....!

※ 플루이드와 하이드로매그 차이 - 자력저항기가 있느냐 없느냐 차이라, 프로가 아니면 플루이드를 사용해도 괜찮다고 할수있다

                                                    저는 매장에 하이드로매그밖에 없어서 걍 ~  하이드로매그를 구입했어요 ^^

                                                    ★롤러의 저항방식 ①플루이드(유체저항) ②매그(자력저항) ③하이드로매그(유체 + 자력)

                                                                  

엘리트 쿠보 하이드로매그 체험기를 잠깐 소개 ^^

고정롤러(이태리산 엘리트 쿠보 하이드로매그), 앞바퀴 고정대, 롤러매트를 강서구 화곡동소재 바스샵(바이크스포츠샵)에서 구입

내 애마인 스캇 MTB에 장착하여 페달링해 보니,  타이어 무늬에서 바람을 가르는 소음이 발생( 잉 잉 ~~) 

뭐 ~  꼭 표현하자면, 깍뚜기타이어가 도로를 달릴때 나는 비슷한 소리 ?

내 애마에 장착된 타이어는 폭1.5 짜리 세미슬릭인데도 소음이 장난이 아니다 ...!       왠지 마음이 무거워지기 시작한다 ㅎㅎㅎ

무늬가 없는 롤러용타이어(26 X 1.35)를 구입

마눌님 자전거에 롤러용타이어를 장착후 엘리트 쿠보 하이드로매그에서 페달링하니, 소음이 감쪽같이 사라졌다 ^^ 

소음이 해결되니,  마음도 가벼워 졌다. ^^    집(아파트)에서 봄이 될때까지 열심히 하체 힘좀 길러야 겠다 !!

약30분 정도 페달링 ...  땀이 쏟아지기 시작한다.    수건으로 땀을 닦느라 정신없을 정도로 ㅎㅎㅎ

 

※ 진동과 소음을 적게하는 방법  ① 바닥에 롤러전용 매트 사용(나는 롤러전용매트위에 아이들 놀이방에 까는 블럭매트를 깔음)

                                                    어떤사람은 걍 ~ 요가용매트같은 것을 사용해도 괜찮다고 함(주관적 견해)

                                                ② 롤러용 타이어 장착(슬릭타이어 장착 : 무늬 없는 민타이어)

                                                    롤러용타이어는 로드바이크와 MTB가 따로 있다

 

★ 자전거 트레이닝 롤러

자전거 트레이닝 롤러에는 평롤러와 고정롤러가 있는데, 각자의 장단점이 있으니, 자기에 맞는 롤러를 구입하여 훈련하는것이 중요하다

1. 평롤러 - 바닦에 롤러를 펼쳐놓고 롤러위에서 자전거를 도로주행하는것 처럼 타는것(앞,뒷바퀴 모두가 회전)

                 페달링하면서 부주의하거나 속도조절에 실패하면 넘어질수 있기때문에 항상 긴장해야한다

                 소음 및 진동에 지장없는 장소에 적합.

2. 고정롤러 - 뒷바퀴를 고정시키고 롤러를 타기때문에 넘어지지는 않지만, 약간 페달링이 지루한 맛이 나기도 한다

                     롤러의 저항방식에 따라 ①플루이드(유체저항) ②매그(자력저항) ③하이드로매그(유체 + 자력)

                     평롤러보단 소음이 다소적어 실내운동(아파트..등)에 적합

 

▼ 이탈리아산 엘리트 쿠보 하이드로매그(고정롤러), 롤러매트, 앞바퀴 고정대

▼ 내애마로 엘리트 하이드로매그위에서 ... 페달링 !!     준비완료 !!   

▼ 세미슬릭타이어에서 발생하는 소음이 장난아니다 ^^   이 ~ 위~잉 ~ 잉~~~` 잉   타이어 무늬가 바람을 가르는 소리 !!

   진동 및 소음을 줄일려고 놀이방에 쓰는 블럭매트 깔았다.   소음이 전혀 줄지 않는다

   롤러용타이어를 구입하여 다시 테스트 해봐야 할것 같다 !

 

▼ 롤러용타이어를 마눌님 자전거에 장착후 테스트 !!

    바람을 가르는 소음이 싹 ~ 사라졌다 ^^   

▼ 소음이 사라졌으니,  집에서 다리 힘좀 키우는데 열중해야지 ㅎㅎㅎㅎ

▼ 약 30분 롤러위에서 자전거를 탔더니, 땀이 주루룩 ~~  흐리기 시작한다

   연실 땀을 닦으며......  페달링 !!

   ※ 저항케이블은 제거했음(왜 ?   기어변속만으로 충분히 저항을 조절할수 있기때문에 저항케이블의 필요함을 느끼지 못함)

 

출처 : 우리의 산 이야기
글쓴이 : 우리 원글보기
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